Cukrzyca – cichy zabójca
Czy cukrzyca to cichy zabójca? Kolejna pacjentka i kolejne schorzenie, o którym dziś porozmawiam z Panią Zosią. P. Zosia: Dzień Dobry Pani Małgosiu Dietetyk: Dzień dobry Pani Zosiu. Dawno się nie widziałyśmy. P. Zosia: Zgadza się....
Jak wejść w nowy rok – postanowienia a nawyki?
Jak wejść w nowy rok – postanowienia a nawyki? Bo wiesz, nowy rok, nowe zmiany, nowe postanowienia, a może warto przekuć je na nowe nawyki? Z nowym rokiem każdy coś postanawia:- schudnę,- zacznę ćwiczyć na siłowni,- przestanę jeść słodycze,- zajmę się...
Jak nie przytyć w święta?
10 zasad, dzięki którym dowiesz się jak nie przytyć w święta? Święta Bożego Narodzenia to wyjątkowy czas… …Czas spędzony z bliskimi….Czas radości i wzajemnej życzliwości….Czas składania sobie życzeń….Czas...
Dieta rozdzielna – dobra czy niekoniecznie?
Dieta rozdzielna – dobra czy niekoniecznie? Gdy do mojego gabinetu przyszedł mały pacjent ze swoją mamą. Zapytana zostałam: A co, jeśli moje dziecko nie je wszystkiego, czego potrzebuje jego organizm, by się mógł...